采阴补阳

cǎi yīn bǔ yáng 
基本释义
[ cǎi yīn bǔ yáng ]
  1. 一种道教修炼方法，采补之术在武侠小说中也多有提及，一般被认为是提高武功的手段，但是它的实际效果却无法得到科学证实。
英文翻译
  1. Nourishing yin and Yang
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